power- und yin yoga

in dieser einheit verbinden wir das beste aus beiden welten! ca. 45 minuten poweryoga und ca. 45 minuten yin yoga in einer einheit. poweryoga bezieht sich weniger darauf in jeder stunde nur mit kraft zu arbeiten, sondern mehr auf einen powervollen geist, also einen ruhigen, konzentrierten in sich ruhenden geist. dieser zustand kann über kraftvolle [...]

By | 2018-05-13T21:48:04+02:00 Januar 25th, 2016|Kommentare deaktiviert für power- und yin yoga